Il nostro corpo è connesso a ciò che sperimentiamo a livello psicologico ed emotivo. Per questo spesso accade che attraverso il corpo emergano segnali di difficoltà, disagio e malessere.

Si possono sperimentare periodi in cui le tematiche del cibo e della forma del corpo possono diventare pensieri fissi e portare a comportamenti alimentari non equilibrati come periodi di forti restrizioni e/o abbuffate.

In altri casi ci si può trovare bloccate, in balia di un corpo in cui non ci si riconosce più, che ci appare pesante, senza forma e non si riesce a trovare la motivazione per recuperare un equilibrio e uno stato di benessere.

Questi sono solo alcuni esempi di ciò che può accadere e che coinvolge la vita emotiva, psicologica e relazionale e si ripercuote sui comportamenti legati all’alimentazione e alla cura del corpo.
Per questo in PsycoExpat.IT puoi effettuare consulenze e percorsi per affrontare difficoltà connesse all’alimentazione e al benessere psico-corporeo.

Ogni donna porta dentro di sé una forza generatrice che spesso, a causa di dinamiche relazionali e meccanismi culturali e sociali, può risultare bloccata.

Conoscersi, scardinare i meccanismi che imbrigliano e sostenere le proprie potenzialità, permette di sentirsi più libere di esprimersi e maggiormente in contatto con sé stesse.

Quando alcune parti di noi restano bloccate e nascoste può manifestarsi un malessere che inquina ogni sfera della nostra vita da quella personale, a quella affettiva e lavorativa.

Riprendere contatto con le proprie parti vitali permette di costruire maggiore confidenza e fiducia in sé stesse e questo nutrirà in maniera positiva il proprio percorso di vita e le relazioni.

In PsycoExpat.IT è possibile intraprendere percorsi di sviluppo del potenziale e superare periodi di blocco emotivo, psicologico e relazionale.

Le relazioni che intrecciamo e il modo in cui ci fanno sentire possono aiutarci a capire aspetti importanti di sé.

Alcune dinamiche relazioni possono rivelarsi dannose per il nostro benessere e spesso non è facile comprendere cosa porti quello stato di sofferenza.

Talvolta ci si trova coinvolte in relazioni “tossiche” o in legami in cui si subiscono forme di violenza fisica o psicologica.

Le relazioni sono complesse e uniche ed è necessario potersi concedere del tempo per capire se qualcosa non ci fa stare bene e come poter migliorare la propria qualità di vita.

PsycoExpat.IT permette di iniziare percorsi di sostegno o consulenze per affrontare relazioni disfunzionali, conflittuali o aggressive.